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Jede Frau hat eine Vorstellung von ihrem Alltag als Mama, bevor sie Mutter wird. Meistens kommt es dann aber ganz anders als erwartet.
Unglaublich viele To Do´s, keine Zeit für sich, zu wenig Ruhe und Entspannung, die große Verantwortung rund um die Uhr, so viele Entscheidungen, die jeden Tag zu treffen sind usw.
Die meisten Mütter ahnen nicht, wie anstrengend das Mama-Leben manchmal sein kann.
In dieser Folge spreche ich über die 5 häufigsten Fehler - die eigentlich jede Mutter macht - auf dem Weg zu ihrem entspannten Mama-Alltag.
Die 5 Fehler sind:
- Du kennst deine eigenen Bedürfnisse nicht
- Du nimmst dir zu wenig Zeit für dich
- Du triffst die falschen Entscheidungen
- Du willst dein Kind verändern
- Du hast zu hohe Ansprüche an dich selbst
Du erfährst …
- was genau hinter den Fehlern steckt
- wie du sie vermeiden kannst
und du bekommst jede Menge konkrete Tipps, die du direkt in deinem Alltag umsetzen kannst, um mehr Ruhe und Gelassenheit zu finden.
Ich wünsche dir viele gute Erkenntnisse.
Alles Liebe,
deine Nicole ♡
Du wünschst dir einen entspannteren Mama-Alltag?
MamaLeicht - Das Gruppenprogramm" hat seine Tore zum ersten Mal geöffnet.
Ab sofort kannst du dir - bis zum 11. Januar 2024 deinen Platz sichern. Für alle Mütter, die sich mehr Freude, Wohlbefinden und weniger Stress wünschen.
Ressourcen zu dieser Folge:
0 Euro PDF für alle gestressten Mamas
Keine Zeit für dich?
In 5 Schritten mit Human Design zu mehr Me-Time, ohne schlechtes Gewissen.