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Eure Abendroutine gleicht einem Schlachtfeld? 

Die Einschlafbegleitung bei deinem Kind dauert ewig? 

Deine Kinder kommen abends einfach nicht zur Ruhe? 

Die Zeit vor dem Zubettgehen ist für viele Eltern die anstrengendste Zeit am Tag. Du bist als Mama erschöpft, freust dich auf den Feierabend und dein Kind dreht noch mal so richtig auf. 

Jedes Kind braucht etwas anderes, um gut einzuschlafen. In der Human Design Chart finden wir einige Hinweise, die uns dabei unterstützen, das richtige Einschlafritual für unser Kind zu kreieren. 


In dieser Folge erfährst du …

  • welche Merkmale, in der Human Design Chart dir zeigen, was dein Kind braucht, um gut einzuschlafen 
  • warum dein Kind abends noch nicht müde ist und immer wieder aufsteht 
  • ob dein Kind ein eher längeres oder kürzeres Einschlafritual braucht, um zur Ruhe zu kommen  
  • warum dein Kind vor dem Zubettgehen noch mal richtig aufdreht 
  • was du tun kannst, wenn deine Kinder sich abends gegenseitig aufstacheln


Viel Freude mit dieser Folge. 

Alles Liebe, 

deine Nicole ♡

Human Design SOS-Guide

Was dir als Mama in stressigen Alltagssituationen wirklich hilft - und deinem Kind auch

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